venerdì 6 febbraio 2015

Tra stress e la voglia di un Bikini Body

Pubblicato da Unknown alle venerdì, febbraio 06, 2015
Ho deciso di ripristinare il mio blog, perchè non lo so.
Ci sono quei periodi in cui dici "ehy okey non ho nulla da fare, magari tiro giù due righe", e questo è uno di quei momenti.
Il vero motivo è che sono alla ricerca di nuovi stimoli e voglia di fare. Mi sono resa conto che quello che vorrei davvero fare alla fine non lo faccio mai presa da 800 cose al secondo, quindi spero di mantenere le promesse fatte a me stessa scrivendo qui, come se fosse un diario.
Negli ultimi 2 anni circa ho ripreso una marea di kg, motivo x il quale sono tornata dalla mia cara nutrizionista! Bene cerchiamo di smaltire un pò. Continuo a giocare a pallavolo, due campionati; gioco assiduamente a tennis, è diventata una vera e propria passione. In tutto questo non perdo un grammo manco a pagarlo oro quindi ora sto x affrontare la famosissima  "Bikini Body Guide".
Che cos'è la Bikini Body Guide? Beh, è una guida, per avere un fisico da bikini. Ahahah bella come spiegazione!
A quanto pare una certa Kayla Itsines ha fatto delle schede di workout molto semplici ed efficaci che stanno spopolando in tutto il mondo. Bene ho deciso di cominciarla anche io e di scrivere qui i vari progressi, se mai ce ne fossero. Ho visto foto miracolose quindi spero che faccia effetto anche su di me.
Non posterò per decenza le foto del prima e dopo, o forse poi posterò quelle del dopo. Del prima non se ne parla.
Detto ciò non ho molte cose da dire. Ah, ho problemi al nervo sciatico, ma non frega a nessuno. Quindi credo che dirò "ciao".

Ps: ora mi metto a leggere come funziona la BBG, poi spiegherò, ci fosse mai qualche mal capitato che incappa qui dentro alla ricerca di info...

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