Mi fa male tutto

Per chiunque abbia pensato leggendo della Bikini Body Guide "okey si può fare alla fine è solo mezz'ora"...no, vi sbagliate di grosso.
Sono al secondo giorno di BBG e mi fa male tutto.
Mi sono sempre reputata "un'atleta", ma cacchio...fa tutto male. Il primo giorno l'ho fatto a scoppio è vero e sono riuscita quasi a fare ogni volta 3 volte il circuito in 7 minuti, quindi ovviamente ho caricato molto, ma cavolo, ieri mi faceva male tutto. Giocando a pallavolo ormai da anni, ieri ho avuto anche una partita e fidatevi, spingere anche tutta la sera sulle gambe è stata un'impresa. Risultato? Questa mattina mi facevano male da morire. Ora ho appena finito il secondo giorno, fatto molto più cautamente rispetto al primo in cui facevo la gajarda.
Insomma, bbg 2° giorno...vorrei dire 2a0 per me, ma credo che dirò2a0 per la #bbg, al massimo 2 a 0 per me contro la mia pigrizia!

Tra stress e la voglia di un Bikini Body

Ho deciso di ripristinare il mio blog, perchè non lo so.
Ci sono quei periodi in cui dici "ehy okey non ho nulla da fare, magari tiro giù due righe", e questo è uno di quei momenti.
Il vero motivo è che sono alla ricerca di nuovi stimoli e voglia di fare. Mi sono resa conto che quello che vorrei davvero fare alla fine non lo faccio mai presa da 800 cose al secondo, quindi spero di mantenere le promesse fatte a me stessa scrivendo qui, come se fosse un diario.
Negli ultimi 2 anni circa ho ripreso una marea di kg, motivo x il quale sono tornata dalla mia cara nutrizionista! Bene cerchiamo di smaltire un pò. Continuo a giocare a pallavolo, due campionati; gioco assiduamente a tennis, è diventata una vera e propria passione. In tutto questo non perdo un grammo manco a pagarlo oro quindi ora sto x affrontare la famosissima  "Bikini Body Guide".
Che cos'è la Bikini Body Guide? Beh, è una guida, per avere un fisico da bikini. Ahahah bella come spiegazione!
A quanto pare una certa Kayla Itsines ha fatto delle schede di workout molto semplici ed efficaci che stanno spopolando in tutto il mondo. Bene ho deciso di cominciarla anche io e di scrivere qui i vari progressi, se mai ce ne fossero. Ho visto foto miracolose quindi spero che faccia effetto anche su di me.
Non posterò per decenza le foto del prima e dopo, o forse poi posterò quelle del dopo. Del prima non se ne parla.
Detto ciò non ho molte cose da dire. Ah, ho problemi al nervo sciatico, ma non frega a nessuno. Quindi credo che dirò "ciao".

Ps: ora mi metto a leggere come funziona la BBG, poi spiegherò, ci fosse mai qualche mal capitato che incappa qui dentro alla ricerca di info...